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Insalata sfiziosa e leggera

  • 10 minutes
  • 1 persona
  • Insalata sfiziosa e leggera

Ingredients

  • Tonno Rio Mare Super Naturale 2 cans da 56g
  • Sedano Un cuore
  • Cherry tomatoes 150g
  • Semi misti 1 Tbsp
  • Olio extravergine di oliva 40g
  • Vinegar balsamico 1 Tbsp
  • Basil A few leaves
  • Salt to taste
  • Pepe to taste

Process

1. Lavate le verdure poi tagliate a cubetti il sedano e in quarti i pomodorini.

2. Sminuzzate il basilico e aggiungetelo alle verdure.

3. Completate l’insalata con il tonno, i semi e condite tutto con l’olio, l’aceto balsamico e un poco di Salt e pepe.

4. To taste accompagnate il tutto con della frutta fresca tagliata.

INGREDIENTS: